O coaching ontológico é uma abordagem relativamente nova no campo do coaching, que tem como objetivo ajudar os clientes a mudar sua forma de ver o mundo e a si mesmos, a fim de criar novas possibilidades para sua vida pessoal e profissional.

Confira no texto a seguir o que é o coaching ontológico e os benefícios ao aplicar esta abordagem para o seu desenvolvimento profissional! 

O que é coaching ontológico?

A palavra “ontologia” vem do grego antigo, e se refere ao estudo da natureza da existência. Na abordagem do coaching ontológico, a ontologia é usada para ajudar a pessoa a entender a natureza de suas próprias crenças e valores, e como elas moldam sua visão do mundo e de si mesmos.

Um coach ontológico trabalha com o indivíduo para ajudá-lo a identificar padrões de comportamento que não estão mais servindo aos seus objetivos e sonhos, e a criar novas possibilidades e escolhas. Através de uma maior conscientização da linguagem que usam para descrever a si mesmos e ao mundo ao seu redor, é possível começar a ver as coisas de maneiras diferentes e a agir de forma diferente.

Os benefícios do coaching ontológico

Um dos principais benefícios do coaching ontológico é que ele pode nos ajudar a se tornar mais consciente. Muitas vezes, estamos tão imersos em nossas próprias maneiras de pensar que não percebemos que estamos limitando nossas próprias possibilidades. Ao se tornar mais conscientes de nossas próprias crenças e valores, podemos começar a mudá-los, a fim de criar novas possibilidades para nossa vida.

Outro benefício do coaching ontológico é em relação a comunicação. Ser mais consciente da linguagem que usamos para descrever a nós mesmos e aos outros, faz com que comecemos a escolher palavras que sejam mais positivas e encorajadoras. Tudo isso ajuda a melhorar a forma como nos relacionamos com os outros e a criar relacionamentos mais saudáveis.

Esta abordagem também afeta a nossa resiliência. Muitas vezes, quando enfrentamos desafios em nossas vidas, somos tentados a desistir ou a nos sentir desencorajados. O coaching ontológico pode ajudar a mudar a forma como vemos esses desafios, a fim de criar novas possibilidades e escolhas.

Por fim, o coaching ontológico pode ajudar a criar novas perspectivas e escolhas em nossa vida pessoal e profissional. Ao se tornar mais consciente de nossas próprias crenças e valores e ao mudá-los para algo mais positivo, podemos começar a ver o mundo de maneiras diferentes. 

Como colocar em prática?

O coaching ontológico na prática tem como objetivo proporcionar uma maior consciência de si mesmo, para que possa se desenvolver de maneira mais eficaz. Isso é alcançado por meio da identificação dos pontos que precisam de atenção e aprimoramento, bem como das ações que levaram ao sucesso, para que possam ser reforçadas e maximizadas. 

Resumidamente, o coaching ontológico busca ajudar as pessoas a se conhecerem melhor, para que possam atingir seu potencial máximo e a partir disso, usufruir dos benefícios do autoconhecimento.

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